简要介绍一下在北京FSAC进行试管婴儿植入后的情况。

　　FSAC的Shamonki博士提醒试管婴儿孩子的父母，在试管婴儿孩子被植入后，有一些行为需要遵循，否则很容易导致孩子出现问题。因此，北京FSAC的Shamonki博士将告诉你应该注意什么。

　　(1) 完成试管婴儿移植的病人可以慢慢起身回家休息（慢慢站起来，用手撑住身体）。

　　2.不要憋尿，因为憋尿不利于胚胎受精。北京FSAC的Shamonki博士说，在移植后，立即在站立时抬起子宫，这样胚胎在植入后不必掉出来，而且在行走时血液供应也得到改善。

　　3.回家后照顾好自己的康复。在取卵日之后，你不应该做任何繁重的工作，要放松，不要有压力，多专注于放松的事情。听音乐、看电影、看书、散步、坐游轮等等，享受其中。

　　4.每次站立工作不要超过2小时。避免烟雾和环境危害。

　　5、到家后卧床休息48小时，除上厕所外，可平躺、侧卧或趴着，但不要站起来。你可以斜着躺在床上，但角度必须小于45度。

　　6.48小时内不要洗澡以避免感染。

　　7、 移植后应避免任何形式的体力消耗，不允许慢跑或骑自行车，但慢走有利于健康和安全。

　　8.在孕期检查之前，不要携带任何重物（不超过1/2加仑），1/2加仑大约是1.89升的这个重量。

　　9、 移植后3天内不要上下楼，尽量乘坐电梯或由人搀扶着慢慢地、小心地上下楼。

　　10、打完黄体酮后，可以先放一层生土豆片，再放一袋热水，让它暖起来。这样可以帮助皮肤吸收注射液，因为直接涂抹土豆片有点凉，所以可以在上面加热水袋，但一定要注意，注射后不要马上涂抹，要等针眼闭合后才不会导致感染。

　　11、一定要保持心情平静，不要着急，不要生气。现代医学证明，情绪对怀孕有很大影响，人在焦虑和精神紧张的情况下，肾上腺会分泌一种激素来杀死胚胎，这也是有些人在心态放松后意外怀孕的原因。

　　12.少看或不看电视，少上网。你可以读一些书来打发时间，但要确保它们不是引起情绪波动的书。以后尽量多休息，3天后5天可以在家里做少量的小活动，5天后可以从事小范围的户外活动，特别是工作不能累，最好是能不工作到怀孕生完。

　　13、肠道运动：你没有腹泻或便秘。特别是如果你有便秘，你需要坚持。如果你有便秘，不要试图去缓解，而是要等到你感觉到有便意的时候。一般来说，多吃蔬菜可以保持大便通畅。有几种合适的方法来保持大便通畅。

　　(1) 每天吃一顿长豆子，可以是炒的，也可以是煮的，凉拌。

　　(2) 吃豆子对一些人保持大便通畅非常有用。

　　(3) 吃牛奶和蜂蜜。

　　(4) 对于一些人来说，早晚各一杯水是不足以避免便秘的。

　　(5) 不要吃辛辣食物或服用泻药。

　　(14) 禁止性交，避免与丈夫的亲密行为，避免任何可能引发子宫收缩的行为。

　　(15) 如果出现异常的腹痛，请与医生联系。